Thực đơn cơm trưa văn phòng ngon, nhanh gọn

Công việc văn phòng bận rộn nhưng bạn vẫn muốn chuẩn bị bữa trưa đảm bảo dinh dưỡng cho mình. Bài viết dưới đây của Cuốn sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian suy nghĩ trưa nay ăn gì? Đây là thực đơn cơm văn phòng có thời gian chế biến nhanh nhưng vẫn đảm bảo độ ngon và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Salad rong biển

[Món ngon mỗi ngày] – Salad rong biển giúp giảm cân đúng kiểu Nhật Bản

Nguyên liệu:

2 chén rong biển

1 tsb tương đậu nành

1 tsb đường kính

1 tsb rượu sake

1 tsb dấm gạo

1 tsb dầu vừng

Vài nhánh tỏi băm nhỏ

Bột ớt ( tùy ý )

Cách làm chi tiết: xem tại đây

Canh đu đủ nấu sườn non

Thực đơn các món canh ngon

Nguyên liệu:

1/2 quả đu đủ tươi còn xanh hoặc hơi hườm.

– 200g sườn non, hành lá, ngò rí, nước mắm, muối, hạt nêm, tiêu, đường.

Cách làm chi tiết: Xem tại đây

Thịt ba chỉ cuốn ngồng tỏi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 250g thịt ba chỉ

– 100g ngồng tỏi

– 1 quả ớt xanh, 1 quả ớt đỏ

– Vài tép tỏi

– Gia vị: Vài lá giang (tùy ý), đầu hành trắng, 3 lát gừng tươi, 1 củ hành tím, 2 muỗng canh rượu nấu, 4 muỗng canh xì dầu; 1 muỗng canh dầu mè; 2 muỗng canh dấm.

Cách làm chi tiết: xem tại đây

Bài viết tham khảo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

19009406