Các món ngon hàng ngày cho bé yêu của bạn

Hãy tham khảo ngay bí quyết về thực đơn những món ăn cho trẻ ngon miệng Cuốn hướng dẫn dưới đây để bé vừa ăn ngon vừa bổ sung đầy đủ các dưỡng chất. Việc nấu ăn cho con mỗi ngày trở nên đơn giản và dễ dàng hơn nhé.

Bò xào rau củ.

Nguyên liệu: 150g thịt bò, ngô ngọt, cà rốt, đậu hà lan, gia vị, hạt nêm,… nguyên liệu chỉ chuẩn bị 1 phần ít đủ một bữa ăn cho bé.

• Cách làm:

Thịt bò rửa sạch, để ráo rồi xắt hạt lựu để bé dễ ăn, ướp gia vị vừa ăn. Tiếp theo sơ chế các nguyên liệu còn lại như ngô ngọt rửa sạch, tẽ hạt, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi thái hạt lựu. Đối với đậu hà lan, các bạn rửa sạch rồi đem luộc qua nước sôi, khi chín thì vớt ra rồi để ráo nước. Sau khi sơ chế qua các nguyên liệu, các mẹ bắt tay vào chế biến món bò xào rau củ.

Bắc chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào, khi sôi thì đổ thịt bò vào xào, khi bò gần chín thì cho cà rốt, ngô ngọt, đậu hà lan vào xào chung đến khi cạn nước, thịt săn lại thì tắt bếp và bày ra bếp.

Đậu phụ hấp trứng vịt.

Nguyên liệu: 2 miếng đậu phụ trắng, 100g thịt băm, 1 quả trứng, hành và gia vị.

• Thực hiện:

Hành lá rửa sạch rồi băm nhỏ để ráo nước, trộn với thịt băm và ướp gia vị để khoảng 15 phút cho gia vị thấm. Đậu phụ rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ xếp vào bát to, sau đó đổ đều hỗn hợp thịt băm lên miệng bát rồi dàn đều, đập trứng vào giữa bát. Cuối cùng đem hấp chưng thủy khoảng 15 phút đến khi hỗn hợp chín là được.

Món ngon hàng ngày dành cho bé yêu để bé cung cấp đầy dinh dưỡng cho bé, để bé hấp thu một cách trọn vẹn.